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谣言:怕死是因为心理脆弱


作者:搜狐健康网 发布时间:2019-05-15 10:26:15 来源:开元棋牌有没有返点_星空彩票开元棋牌_双赢彩票开元棋牌

说到怕死,人们往往归结为胆小惜命,是一种心理问题。事实上,怕死很多是疾病的心理反应,只不过疾病的感受不明显,无法具体表述,怕死这个求生本能才会显露出来。有位老同志向我咨询健康问题,他此前一周,刚做了心脏冠脉支架手术。他是个很开朗的人,每天都要在跑步机上运动两个小时。他找我的原因是:做了支架手术后,体力不好,不能运动了。而不能运动这件事,成了折磨他的心结,他非常担心身体会因此变坏, 导致心脏病复发,要再做支架……直白点说,他变得非常怕死。就在此后一个月,老领导竟然再次发生心梗,而且这次,真的没能抢救过来。

人的心理变化、情绪波动,很有可能是身体出问题时的预警。反过来说,想解决情绪问题,让自己开心,就不能离开对身体的治疗和保养。也就是说,开心是要以强身为基础的。

很多长寿老人的长寿秘诀之一,是大大咧咧、不纠结在任何事情上。以这种心态来面对生死,肯定也是豁达的。你可以说,他们之所以能长寿,是因为他们不怕死,但也可以说,他们之所以不怕死,是因为他们心里有底,他们身体很好,所以情绪也轻松,也就没有对死亡的畏惧。

相反,那些怕死的人,绝对不是单纯的胆小、惜命,而是因为他们接受到了身体的信号,只不过这个信号不像疼痛那么明显,不能被医学发现和验证罢了。从这个角度上说,如果一个身体早就有病的人,或者年迈者,突然畏惧起死亡了,绝对不能只当他是心理变化,一定要多从身体上找原因,避免发生意外情况。

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